- Bliv medlem
-
Du er ikke logget ind
Log ind Opret dig
Du er ikke logget ind
Beskrivelse
MK Bootcamp er Michelle Kristensens anden selvhjælps bog til dig som ønsker overskud i hverdagen.
Hun har hjulpet kendisser med at overkomme en hektisk hverdag igennem træningsprogrammer, kost og vejledning. Bogen indeholder mange inspirerende opskrifter, træningsprogrammer og madplaner, som har til formål at give dig overskud i hverdagen.
For at hjælpe dig bedst muligt har Michelle sammensat effektive træningsøvelser og opskrifter, som kan klares hurtigt og effektivt. Igennem bogen er der motiverende eksempler på folk som har prøvet MK Bootcamp.
