Mittelmeerkuche Kochbuch: Schnelle mediterrane Rezepte fur Berufstatige zu jedem Geschmack und Anlass - inkl. Snacks, Salate und veganer Rezepte

Kreative Mittelmeerkuche: Inspirierende, internationale und verfuhrerisch leckere Alltags-Schlemmereien fur Urlaubsfeeling bei TischEine Auszeit am Meer konnten Sie gerade wirklich brauchen, doch der nachste Urlaub lasst noch eine Weile auf sich warten? Dann sorgen Sie doch einfach in der Kuche fur einen mediterranen Schlemmertrip und mit diesen Rezepten holen Sie sich die Vielfalt der Mittelmeerlander ganz unkompliziert auf den Teller!Mittelmeerkuche ist legendar gesund und legendar lecker, aber sie hat noch einen unschlagbaren Bonus: Schon der erste Bissen katapultiert einen direkt in das letzte Ferienabenteuer zuruck und sorgt fur Glucksmomente selbst an verregneten Herbsttagen. Gerade, wenn es zwischen Job, Uni und Familientrubel mal stressig ist, kommt so eine Auszeit gerade recht und genau dafur wurde dieses Kochbuch gemacht! Denn hier finden Sie nicht nur eine Riesenauswahl an Leckereien aus allen Mittelmeerlandern, sondern die Kostlichkeiten punkten auch mit kinderleichter Zubereitung, die wenig Zeit, Aufwand und Kochkunst verlangt. Von Italien und Griechenland uber die Turkei und Tunesien bis zu Kroatien, Spanien oder Portugal prasentieren die mediterranen Kuchenhelden sich in diesem Buch mit ihren schmackhaftesten Kreationen, bei denen Fleischfreunden, Fischfans und Veggies gleicherma en das Wasser im Munde zusammenlauft. Ob kleiner Snack, leichte Mahlzeit, deftiges Hauptgericht oder Blitz-Sattmacher fur die ganze Familie hier entdecken Sie Mittelmeer-Hits fur jede Lebenslage. Exotische Zutaten? Aber gar nicht! Denn die alltagstauglichen Rezepte stellen auch an den Einkaufszettel keine gro en Anforderungen und gelingen dank praziser Schritt-fur-Schritt-Anleitungen selbst ungeubten Kochen problemlos. Ferienleichte Kleinigkeiten: Ob als Vorspeise oder kleine Mahlzeit, mit Speckauberginen, Oliven-Walnuss-Salat, Aioli oder rubinrotem Bulgur haben Sie immer einen mediterranen Leckerbissen zur Hand. Fisch- und Fleischgerichte: In Kritarakihack, Honig-Hahnchenfleisch, Zitronengarnelen oder Sardellenspaghetti zeigt das Mittelmeer sich von seiner deftigen Seite. Vegetarisch-vegane Schlemmereien: Tomaten-Feta-Auflauf, Brokkoli-Quiche, marokkanische Nudeln oder Spinatrisotto locken nicht nur Veggies an den Tisch. One-Pot-Turbo-Genuss: Mit unkomplizierten Ein-Topf-Gerichten wie korsischer Kartoffelpfanne, Meeresfruchtetopf, Zucchini-Reispfanne oder Strandtopf wird im Handumdrehen die ganze Familie satt. Diese kreative Rezeptsammlung ist Ihre Geheimwaffe fur den kleinen Urlaub zwischendurch und macht selbstgekochtes Essen so unkompliziert wie nie. Mit den zusatzlichen Bonus-30-Minuten-Blitzrezepten wie Feierabendfisch, Gnocchiauflauf und Zitronentarte klappt das auch im gro ten Feierabendstress und Sie lassen stets aufs Neue Urlaubserinnerungen aufleben. Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf 'In den Einkaufswagen' und freuen Sie sich kunftig auf jede Menge Ferienmomente im Alltag!