Mit Yoga durch den Advent

- 24 Asanas für eine entspannte Vorweihnachtszeit

Katharina Brinkmann

Diverse

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Tysk

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Beskrivelse

Wenn du dich im vorweihnachtlichen Trubel nach Ruhe und Entspannung sehnst, dann ist dieser Adventskalender genau das Richtige für dich! Kurze Yogasequenzen sowie Achtsamkeits- und Meditationsübungen begleiten dich bis zum Fest und bescheren dir an jedem Tag einen Moment der Stille nur für dich. Starte mit einfachen Yogaübungen sanft in die Adventszeit, tanke Energie für Körper und Geist und erfahre dich mit all deinen Sinnen, um das Weihnachtsfest am 24. Dezember in vollen Zügen zu genießen.

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Detaljer

SprogTysk
Sidetal26
Udgivelsesdato15-09-2020
ISBN139783742314970
Forlag riva
FormatKalendere

Størrelse og vægt

Vægt172 g

Dybde1,3 cm

10 cm

20,2 cm

20,3 cm

Mit Yoga durch den Advent

- 24 Asanas für eine entspannte Vorweihnachtszeit

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