Mit Düften durchs Jahr

Die Texte dieses Buchs sind zwischen 2017 und 2022 als Blogtexte zum Thema Aromatherapie + ?therische ?le im Alltag auf der Webseite duftkommunikation.ch entstanden. Die Nase ist vielleicht das am meisten untersch?tzte Sinnesorgan des Menschen. Dieses Buch zeigt auf, wie sehr D?fte unseren Alltag pr?gen und wie man ?therische ?le dazu nutzen kann, das Wohlbefinden zu steigern. Diese Tatsache hat eine solide wissenschaftliche Basis und f?hrt zu konkreten Anwendungen, die je nach Jahreszeit variieren. Im Januar pflegen uns andere Sorgen zu plagen als im Juli. W?hrend wir im Winter eher dazu neigen, uns vor Erk?ltungen, den zus?tzlichen Pfunden nach den Festtagen und dem ber?chtigten Winterblues zu f?rchten, plagen uns im Fr?hling der Heuschnupfen und im Sommer die M?cken. D?fte helfen uns dabei, die Pubert?t unserer Kinder einigermassen schadlos zu ?berstehen, mit Pr?fungs?ngsten besser umzugehen und ganz allgemein Situationen, die mit Angst und Unsicherheit verbunden sind, besser zu ?berstehen. In der Zeit, in der die Blogtexte entstanden sind, mussten wir uns alle mit der Corona-Pandemie und den damit verbundenen Unannehmlichkeiten auseinandersetzen. Auch dieser Umstand findet ihr Echo in den Blogtexten. Die dabei vermittelten Einsichten und Empfehlungen lassen sich aber problemlos auf andere schwierige Situationen ?bertragen. Aber D?fte helfen nicht nur gegen unerw?nschte und unangenehme Zust?nde und Gef?hle, sie helfen auch, die angenehmen Dinge des Lebens noch angenehmer zu machen, indem sie uns zum Beispiel dazu veranlassen, Weihnachtsgeb?ck unter einem ganz neuen, ?berraschenden Blickwinkel zu sehen oder durch die Eigenkreation von Cocktails oder Trinkschokolade. Sie k?nnen die vorliegenden Texte, in denen Wissenswertes auf eine humorvolle Art vermittelt wird, entweder von Anfang bis Ende durchlesen, darin herumschm?kern oder gezielt nach Thematik oder Jahreszeit zu Rate ziehen. Eignet sich auch hervorragend als kleines Geschenk oder Mitbringsel.