Mirar hacia adentro

Mirar hacia adentro es un libro que aborda tematicas que se encuentran en ebullicion en los tiempos actuales: que es la meditacion y como aprender a meditar, que es el camino del autoconocimiento y como profundizar en el. Con un mensaje sencillo pero contundente, el psicologo Sebastian Norbedo aborda el territorio de las cuestiones existenciales humanas, de la mente, los pensamientos y las emociones.