Mini- Und Kinderhandball

Mini- bzw. Kinderhandball unterscheidet sich grundlegend vom Training h herer Altersklassen und erst recht vom Handball in Leistungsbereichen. Bei diesem ersten Kontakt mit der Sportart "Handball" sollen die Kinder an den Umgang mit dem Ball herangef hrt werden. Es soll der Spa an der Bewegung, am Sport treiben, am Spiel miteinander und auch am Wettkampf gegeneinander vermittelt werden. Das vorliegende Buch f hrt zun chst kurz in das Thema und die Besonderheiten des Mini- und Kinderhandballs ein und zeigt dabei an einigen Beispiel bungen M glichkeiten auf, das Training interessant und abwechslungsreich zu gestalten. Im Anschluss folgen f nf komplette Trainingseinheiten in verschiedenen Schwierigkeitsgraden mit Hauptaugenmerk auf den Grundtechniken im Handball (Prellen, Passen, Fangen, Werfen, und Abwehren im Spiel gegeneinander). Hier wird spielerisch in die sp teren handballspezifischen Grundlagen eingef hrt, wobei auch die generelle Bewegungserfahrung und die Auspr gung von koordinativen F higkeiten besondere Beachtung findet. Die bungen sind leicht verst ndlich durch d104 und bungsbild erkl rt und k nnen in jedes Training direkt integriert werden. Durch verschiedene Variationen k nnen die Trainingseinheiten im Schwierigkeitsgrad an die jeweilige Trainingsgruppe angepasst werden. Sie sollen auch Ideen bieten, die bungen zu modifizieren und weiterzuentwickeln, um das Training immer wieder neu und abwechslungsreich zu gestalten.