Mieux vivre avec un enfant déprimé ou anxieux

Votre enfant semble-t-il souvent malheureux ou inquiet? Éprouve-t-il des difficultés à dormir ou à se concentrer? Souffre-t-il d''une phobie ou encore d''une angoisse à l''idée d''attirer l''attention? Si vous reconnaissez l''un ou l''autre de ces symptômes chez lui, il souffre peut-être d''une dépres­sion ou de troubles anxieux. Conçu comme un guide d''accom­pagne­ment pour les parents, ce livre se fonde sur les méthodes éprouvées de la thérapie cognitivo-comportementale. En plus de traduire le jargon psycho­logique en termes clairs, la psychologue Sam Cartwright-Hatton prodigue de judicieux conseils pour vous aider à identifier le traitement approprié pour votre enfant. Vous découvrirez des stratégies pour rehausser sa confiance en soi, des suggestions de change­ments à apporter à l''environnement familial ou scolaire, ainsi que des techniques vous permettant de gérer adéquatement ses craintes et ses inquié­tudes.