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Beskrivelse
Cet ouvrage est d di toutes les femmes allaitantes, et il offre aux d tentrices des ouvrages du m me auteur: Quelle alimentation pour la femme allaitante ? et Recettes et menus pour la femme allaitante un ouvrage parfaitement compl mentaire. L'auteur vous propose trois mois de menus sp cifiquement adapt s vos besoins de femme allaitante, mais galement aux besoins de votre b b , tous tr s simples mettre en pratique gr ce des plats, des l gumes et des fruits d'automne vous tant propos s, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation votre allaitement ainsi qu'au d veloppement de votre b b . Un ouvrage di t tique de r f rence pour celles qui souhaitent vivre pleinement leur allaitement gr ce leur alimentation
