Mein Erfolgreicher Weg Aus Dem Burnout

Dies ist mein pers nlicher Erfahrungsbericht ber die Ursachen und die berwindung meiner mehrj hrigen Burnout Phase. Ich habe ihn geschrieben, damit andere aus meinen Fehlern lernen k nnen, um Mut zu machen und zu zeigen, dass es unter entsprechenden Randbedingungen und Ver nderungen m glich ist, diese Phase erfolgreich zu berwinden. Kommentare zum Manuskript: "Danke f r dieses offene und ehrliche Buch Ich denke es sollte nicht nur von Burnout gef hrdeten Leuten gelesen werden sondern vor allem von ihren Partnern und Angeh rigen." (A.U. aus R.) "Mit dem Buch geben Sie dem Leser einen sehr pers nlichen Einblick in die Umst nde, die zu Ihrem Burnout gef hrt haben und zeigen, wie man auch aus eigener Kraft die Misere berwinden kann. Hierin sehe ich den besonderen Wert der verfassten Geschichte f r den Leser, der wom glich mit einer hnlichen Situation konfrontiert ist." (H.-U.K.) "Der Anfang des Buches hat mir nicht so viel gebracht, aber den Brief an einen Freund, den fand ich richtig gut." (T.D. aus M.) "Ich finde es sehr interessant, wie die Stresssituationen beschrieben wurden und mit den k rperlichen Reaktionen erfolgreich umgegangen wurde, um sie kontrollieren zu k nnen." (K.U. aus R.) "Wow Ich bin erst mal sprachlos (passiert nicht so oft ) Sehr mutig und "brutal" offen in der Beschreibung der eigenen Situation " (R.R. aus O.)