MEDITATION FUR BERUFSTATIGE - Entspannung auf Knopfdruck trotz stressigem Alltag!: Wie Sie mit Hilfe von effektiven Techniken und autogenem Training maximal Stress bewaltigen und Gelassenheit lernen

Meditation fur Berufstatige: Durch regelmaige Meditation sofort gelassener und erfolgreicher im Beruf werden!Sie sind oft von Ihrer Arbeit erschopft? Stress, Mudigkeit und Hektik gehoren zu Ihrem Alltag und Sie fuhlen sich oft einfach uberladen? Sie sind vergeblich auf der Suche nach einer Losung fur dieses Problem, aber wissen einfach nicht mehr weiter?Dann ist dieser Leitfaden genau der Richtige fur Sie! Wenn Ihr Leben von Stress gepragt ist und Sie sich schlichtweg im Berufsalltag nicht mehr wohl fuhlen, dann ist es Zeit zu handeln! Setzen Sie dem ganzen mit diesen wohltuenden Meditationsubungen ein Ende und genie en Sie von nun an ein stressfreies Leben. Von kurzen Ubungen fur Zwischendurch bis hin zur angenehmen Gruppenmeditation ist alles dabei! Mit diesem Ratgeber konnen Sie Ihr Leben ganz einfach umkrempeln und nachhaltig mehr Gelassenheit, Achtsamkeit und Selbstvertrauen erzielen!Durch die passenden Meditationsmethoden werden Sie:- Stress und Druck im Arbeitsalltag hinter sich lassen- Ein gelassenerer, aber gleichzeitig motivierter Mensch- Ein aktives und bewusstes Leben fuhren- Neue Starke und Vitalitat spuren- Und das ist noch lange nicht alles !Den Kopf frei bekommen:- Lernen Sie negative Gedanken los zu werden- Passende Ubungen fur jeden: von Mini-Meditationen fur den Alltag bis hin zur aktiven Meditation wie z.B. Yoga- Sehen Sie, wie Sie mit der Kraft Ihrer Gedanken Ihre Angst schon bald in Vertrauen und Dankbarkeit verwandeln- Und noch vieles mehr !Mit innovativen Ubungen und einzigartigen Ansatzen stellt Ihnen dieses Buch neue Losungsmethoden vor um anhaltend mehr Ruhe und Erfolg in Ihr Leben zu bringen! Drucken Sie auf 'Jetzt Kaufen' und werden Sie schon bald zu einem neuen, entspannteren Menschen, der dem Arbeitsalltag endlich wieder mit Freude entgegenblicken kann!