Manejar su vida comiendo bien

C?mo controlar tu apetito y vivir una vida de abundancia!

Est? comiendo solo para abrir el apetito o para saciar su paladar? O est?s comiendo para tener un mejor control de tu vida?

En este libro, vemos c?mo puede hacer que su vida sea mucho m?s ?ptima con solo asegurarse de comer bien. Por qu? enfrentamos problemas de salud hoyLa soluci?n Qu? es una dieta ideal?Beneficios de comer bienBajar de peso comiendo bienComer bien no es lo ?nicoGesti?n de alimentos, familiares y amigosTus motivaciones para comer bienC?mo no volverse obsesivo por comer bienComer bien y manejar su vidaY mucho m?s...