Over 10 mio. titler Fri fragt ved køb over 499,- Hurtig levering Forlænget returret til 31/01/25
Kan streames i Saxos app
Mad som brændstof til sjæl og psyke

Mad som brændstof til sjæl og psyke

- En guide til hvordan mad gør dig stærk og glad

  • Format
  • E-bog, ePub
  • Dansk

Kan streames i Saxos app

Som medlem hos Saxo kan du læse e-bogen i Saxos app med det samme

Bliv medlem

Udforsk streaming-biblioteket

Hent Saxos app


Beskrivelse

"Mad som brændstof til sjæl og psyke. En guide til hvordan mad gør dig stærk og glad" bunder i en personlig erkendelsesrejse, som startede med en stor operation. En rejse, som stadig er i gang, og hvor fedt, sukker og klimatunge proteiner bliver skiftet ud med grøntsager, frugt og mere klimarigtige proteiner. Det gør kroppen sundere - men er også godt for sjæl og psyke. For vi bliver stærkere og gladere, når vi spiser den rette mad. Det kræver så samtidig et opgør med de sociale koder. Men det må vi tage med. For spørgsmålet er, om vi vil lytte til den krop, som er vores allierede her i livet - og som hele tiden gerne vil kommunikere med os omkring, hvad den har brug for.

Læs hele beskrivelsen
Detaljer
  • SprogDansk
  • Udgivelsesdato17-01-2020
  • ISBN139788740458756
  • Forlag Saxo Publish
  • FormatePub
  • Udgave1

Findes i disse kategorier...

Se andre, der handler om...

Machine Name: SAXO082