Low Carb Vegetarisch

Low Carb f r Vegetarier und Veganer

Dieses Buch ist f r Vegetarier und Veganer der perfekte Einstieg in die Welt von Low Carb. Auch wenn Sie von einer Standard-Di t mit Fleisch und tierischen Produkten zu einer vegetarischen Low Carb-Ern hrung wechseln m chten, wird Sie das Buch durch diesen Prozess f hren und Ihnen bei der Umstellung helfen. Sie erfahren genau, welche Vorteile diese Di t mit sich bringt und welche vielf ltigen, gesundheitlichen Aspekte im Nachhinein damit verbunden sind. Ich werde Ihnen aufzeigen, wie Sie bei Hei hungerattacken reagieren sollten und wie Sie Ihr Einkaufsverhalten mit Hilfe einer Liste von zugelassenen Low Carb-Lebensmitteln verbessern k nnen. F r diese Low Carb-Ern hrung sind keine Vorkenntnisse erforderlich

Das Buch bietet Ihnen neben Grundlagen und einem pers nlichen Ern hrungsplan auch eine Auswahl von 55 leckeren vegetarischen Low Carb-Rezepten f r jede Gelegenheit und jede Tageszeit. Mit diesem Buch erhalten Sie: Insgesamt 55 tolle vegetarische und veganische Low Carb-Rezepte Grundwissen zum Thema Low Carb und vegetarisches Essen Rezept-Ideen f r ein ausgewogenes Fr hst ck, Mittag- und Abendessen Eine Liste mit zugelassenen Low Carb-Lebensmitteln Einen Ern hrungsplan als Hilfe zur Ern hrungsumstellung Und noch einiges mehr...

Starten Sie noch heute Ihre Ern hrungsumstellung und verbessern Sie langfristig nicht nur Ihre Gesundheit, sondern auch Ihre Lebenseinstellung