Low Carb High Protein

Entdecken Sie die perfekte Kombination von kohlenhydratarmen und eiwei reichen Rezepten

Obwohl die Low Carb-Ern hrung wegen dem Verzicht auf Kohlenhydrate bereits einen gestiegenen Eiwei gehalt aufweist, ist Low Carb High Protein eine noch effektivere Form, um sich gesund zu ern hren, in nur kurzer Zeit abzunehmen und dabei l sstige Fettp lsterchen loszuwerden. Der t gliche Kalorienbedarf wird hierbei fast ausschlie lich mit Eiwei abgedeckt und ist durch die Fettverbrennung besonders bei Sportlern sehr verbreitet. F r diese gesunde Ern hrungsform sind keine Vorkenntnisse erforderlich

Das Kochbuch bietet Ihnen neben dem wichtigen Grundwissen zu Low Carb und High Protein auch eine Auswahl an 55 leckeren und abwechslungsreichen Rezepten. Mit diesem Buch erhalten Sie: Gesunde und vielf ltige Low Carb High Protein-Rezepte N tzliche Informationen zur kohlenhydratarmen und eiwei reichen Ern hrung Tipps zum schnellen Muskelaufbau Rezept-Ideen f r Fr hst ck, Mittag- und Abendessen Rezept-Ideen f r bunte Salate und s e Snacks f r Zwischendurch Und noch vieles mehr...

Ern hren Sie sich von nun an auch langfristig gesund mit leckeren und abwechslungsreichen Low Carb High Protein-Rezepten