Du er ikke logget ind
Beskrivelse
"Low Carb Bikinikur" er Vægtkonsulenternes nye og effektive kur, hvor man kan tabe op til 10 kilo på 3 uger. Low Carb betyder at ens diæt indeholder flere proteiner og mindre kulhydrater, fedt og sukker. De simple kostregler følges uden man behøver at veje sin mad eller sulte, da Low Carb gør en mæt og stabiliserer ens blodsukker.
"Low Carb Bikinikur" kan følge med få basisråvarer og lette og hurtige hverdagsopskrifter. Følg ugeplanen, der indeholder tre daglige måltider og derimellem må man spise alle de gulerødder, man har lyst til. Bogen indeholder 25 opskrifter på morgenmad, frokost og middagsmad, en gennemgang af kostreglerne og en kvikstart-ugeplan, der kan gentages op til tre uger.