Low Carb 21-Tage-Programm

Wie Sie in nur 21 Tagen Gewicht verlieren und zu einer ges nderen Ern hrung wechseln.

Obwohl die Low Carb-Ern hrung eher langfristig ausgelegt ist, eignet sich eine Low Carb-Di t auch sehr gut f r einen schnellen Gewichtsverlust. Die Umstellung zu diesem sehr gesunden Lebensstil birgt zudem zahlreiche andere Vorteile. Darunter fallen reduzierte Blutglukose f r Diabetes, erh htes HDL ("gutes" Cholesterin) sowie ein gesenkter Blutdruck. Zus tzlich verleiht eine kohlenhydratarme Ern hrung deutlich mehr Energie, weniger Hei hunger auf S es, verbesserte Triglyceride-Werte und einen niedrigeren Blutinsulinspiegel. Mit dem 21-Tage-Programm einen schnellen Gewichtsverlust erzielen

In diesem Buch finden Sie nicht nur 50 k stliche Low Carb-Rezepte, sondern auch ein 21-Tage-Programm, welches Ihnen in nur kurzer Zeit einen schnellen Gewichtsverlust erm glichen soll. Mit diesem Buch erhalten Sie: Eine dreiw chige Low Carb-Di t f r einen schnellen Gewichtsverlust Insgesamt 50 passende und leckere Rezepte Grundwissen zur kohlenhydratarmen Ern hrung Rezept-Ideen f r Fr hst ck, Mittag- und Abendessen sowie Snacks f r Zwischendurch Und noch vieles mehr...

Starten Sie schon bald mit dem 21-Tage-Programm in Ihre neue Ern hrungsumstellung