- Bliv medlem
-
Du er ikke logget ind
Log ind Opret dig
Du er ikke logget ind
Beskrivelse
Med udgangspunkt i den kognitive terapis principper, der primært handler om at ændre negative tankemønstre til positive, gives anvisninger på, hvordan man lærer at fokusere på de positive oplevelser og relationer både på arbejdspladsen og i privatliv