- Bliv medlem
-
Du er ikke logget ind
Log ind Opret dig
Du er ikke logget ind
Beskrivelse
Efterfølgeren til Lev fedt - bliv slank. Omega-metoden. Her er 150 nye opskrifter, der alle følger Omega-metodens principper. Få et slankere og sundere liv - hurtigt: husk blot at undgå sukker, hvidt brød, ris, pasta og kartofler - og spar på alkoholen. Bogen er inddelt efter årstiderne med anvendelse af de enkelte sæsoners tilgængelige råvarer, og der er forslag til menu- og kostplaner. Illustreret med delikate fotos.
