LEBENSMUTIG

Raus aus der Krise ¿ rein in ein neues Leben!Beatrice Bleß-Lieb und Martin Lieb sind Gesundheitsexperten & Role Models für ein vitales Leben mit 50 plus.Irgendwann in den Vierzigern krempelten sie ihr komplettes Leben um. Weil sie nicht mehr nur überleben, sondern endlich intensiv leben wollten. Absolute Tiefpunkte, körperliche Gebrechen und tiefgreifende Krisen ¿ das kannten sie seit frühester Jugend nur zu gut. Nun fragten sie sich: Wie geht eigentlich ein glückliches Leben ¿ eines, in dem man sich intensiv spürt, in dem man nicht nur funktioniert, sondern erfüllt im Job, in der Partnerschaft und in Freundschaft mit dem eigenen Körper lebt?Wie sie es geschafft haben, ihre größten Krisen als Kompass zu ihrem Lebens- und Liebesglück zu nutzen, und ihrem Leben eine neue Intensität zu geben, davon erzählen sie in diesem bewegenden Buch.In zehn Kapiteln entführen die Autoren auf eine Reise in die Welt der inneren Stärke, der mentalen und emotionalen Gesundheit, der Neuausrichtung in Krisenzeiten, des Jungbleibens in jedem Alter. Und sie machen Lust auf LEBENSMUT!