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Beskrivelse
La pr?paration des repas est l'arme secr?te de toutes ces c?l?brit?s en pleine forme qui se prom?nent ? Los Angeles. C'est ce que font la plupart des meilleurs chefs priv?s pour garder leurs clients sur la bonne voie et heureux.
La pr?paration des repas permet d'avoir ? port?e de main ? tout moment un repas complet parfaitement proportionn?, hypocalorique. En pr?parant les repas le week-end et en divisant les repas en portions parfaitement contr?l?es en calories, il est tout aussi facile de prendre votre bol de bibimbap cor?en pr?par? un soir de semaine charg? que de prendre une version achet?e en magasin et charg?e de sodium ou un version ? emporter, hypercalorique.
