Las siete pausas sagradas

Tienes en tus manos un libro de reflexiones basado en los temas de las horas a las que los monjes se han mantenido fieles a lo largo de los siglos. Quiere ser una guia para quienes desean vivir cada dia con mayor atencion, sobre todo, para quienes estan buscando formas de oracion en sintonia con el momento presente. Cada hora tiene su propio estado de animo y su gracia especial. Puedes aprender a entrar en el espiritu de las horas dondequiera que estes. Sin importar lo que estes haciendo, puedes hacer una pausa para tocar la gracia de esa hora. Vivir en armonia con las horas requiere una practica fiel en el arte de la atencion plena. Solo asi se puede captar la belleza de cada una de las horas y la inmensa sabiduria que encierra el moverse al ritmo natural de los dias y las noches. La danza diaria y nocturna de las horas es una forma universal de honrar el giro de la tierra, asi como los misterios sagrados que emanan de nuestra herencia cristiana.