Las Emociones Y El Sobrepeso

A o tras a o la obesidad incrementa en el mundo a pasos agigantados. La OMS considera ya la obesidad como una pandemia pues las cifras son cada vez m s alarmantes, en todos los grupos de edad. Pero, debemos reducir las causas de la obesidad a una cuesti n de ingesta excesiva de calor as y falta de ejercicio f sico? No. Hay otros factores, quiz m s relevantes, que son la causa verdadera, en un alto porcentaje, de la incipiente subida de peso del planeta. Cada vez son m s las personas que acuden a los m dicos, endocrinos, farsantes, sp s, y un sinf n de ayudas, con el deseo y la voluntad de perder peso y sin embargo vuelven a recuperar los viejos h bitos... y los kilos perdidos. Los factores que apenas se tienen en cuenta al comenzar una dieta son los h bitos que automatizamos al comer, y que son tan dif ciles de cambiar; y los problemas emocionales que sin duda volcamos algunos de nosotros en la comida.