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Beskrivelse
Questo libro esplora in profondit? la Dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension), rivelando come pu? essere utilizzata non solo per ridurre la pressione sanguigna, ma anche per ottenere una serie di benefici per la salute, inclusa la gestione del peso, la riduzione del colesterolo e il miglioramento della tolleranza al glucosio.