La Ciencia Y Las Prácticas Espirituales

Los efectos de las pr cticas espirituales est n siendo cient ficamente investigados como nunca antes. Muchos estudios han demostrado que, por lo general, estas pr cticas hacen que las personas sean m s felices y saludables. En este pionero libro, Rupert Sheldrake nos muestra c mo la ciencia valida siete pr cticas esenciales para la mayor a de religiones y que forman parte de nuestra herencia humana com n: meditaci n, gratitud, conexi n con la naturaleza, relaci n con las plantas, rituales, cantos y peregrinaci n a lugares sagrados. Sheldrake resume las m s recientes investigaciones cient ficas sobre lo que sucede cuando participamos en este tipo de pr cticas y sugiere diferentes v as para que los lectores exploren estos campos por s mismos. Para aquellos que se adhieren a alguna religi n, este libro iluminar los or genes evolutivos de su propia tradici n. Para los no religiosos, mostrar c mo los fundamentos de las pr cticas espirituales son accesibles para todos.

Many studies have shown that spiritual practices can make people happier and healthier. In this pioneering book, Rupert Sheldrake demonstrates how science confirms seven practices that are essential in the majority of religions and that form part of our common human spirit: meditation, gratitude, connections with nature, relationships with plants, rituals, song, and pilgrimages to sacred places.