Knæk koden - og hold dig slank!

Knæk koden - og hold dig slank af Ann Sophie Hansen og Amalie Rosen er en vægttabsbog fyldt med gode tips, vejledninger og opskrifter til, hvordan du sikrer et sundt og holdbart vægttab.

På baggrund af den nyeste forskning inden for vægttab har klinisk diætist Ann Sophie Hansen og kostvejleder Amalie Rosen lavet et fire ugers forløb, der kan kickstarte din nye sunde livsstil med gode madplaner og praktiske øvelser - altsammen formidlet på en letforståelig måde, der ganske enkelt gør det let at knække koden.