Klüger Werden Und Demenz Vermeiden

Ein Buch, das Ihnen zeigt, wie Sie Ihre Intelligenz verbessern und die Leistungsf higkeit Ihres Gehirns bis ins hohe Alter erhalten k nnen. Es richtet sich an Jung und Alt, aber auch an Eltern von kleineren Kindern. 3., verbesserte Auflage vom 25.01.2013 Mit Mitte drei ig war der Autor aufgrund seiner jahrzehntelangen schweren Migr neerkrankung geistig und k rperlich bereits so sehr ersch pft, dass er sich kaum mehr konzentrieren konnte, unter Schlafst rungen litt und bei den kleinsten Anstrengungen und Aufregungen Kopfschmerz-, Schwindel- und Panikattacken bekam. Daneben plagten ihn chronische M digkeit, Depressionen und rheumatische Beschwerden. Von den rzten war kaum mehr Hoffnung zu erwarten, da er im medizinischen Sinne als austherapiert galt. Wenig sp ter fand er heraus, was er - wie vermutlich die meisten Menschen in unserer Gesellschaft ebenso - seit Anbeginn seines Lebens falsch machte. Heute, mit ber 60 Jahren, erarbeitet er eigenst ndige kreative L sungen zu u erst komplexen wissenschaftlichen Problemstellungen, wie es die von ihm entwickelte "Systemische Evolutionstheorie" beispielhaft demonstriert. Das Buch wendet sich an alle, die ihre vorhandene Konzentrationsf higkeit weiter verbessern und sich ihre kognitiven F higkeiten bis ans Lebensende erhalten m chten. Es macht Mut und Hoffnung, da es zeigt, dass man mit den geeigneten Ma nahmen selbst im Alter noch deutlich kl ger und kreativer werden kann. Der Autor l sst anklingen, dass die im Buch vorgeschlagenen Verhaltens- und Lebensstilma nahmen ein erhebliches Kostensenkungspotenzial im Gesundheitssystem besitzen k nnen.