Jule-yoga

December er en af de måneder, hvor folk hvert eneste år indtager et væld af fede og søde sager, og bagefter ærgrer sig over at tallet på vægten er steget. Der er heldigvis råd for det. Med "Jule-yoga" får du en sjov indføring i hvordan du kan dyrke yoga i juletiden og holde dig i form.

Monika Rothenaicher står bag "Jule-yoga", der handler om julemanden. Han må ikke køre i sin kane, fordi han er blevet for tung, og nu skal han tabe sig hurtigt, hvis julen skal blive til noget. Rodulf kan heldgvis hjælpe ham, for han er en sand yoga-mester.