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Jetzt ist Schluss!

- Die Angst selbst bewältigen. Der umfassende Ratgeber zu den Themen Angststörungen & Panikattacken

Bog
  • Format
  • Bog, paperback
  • Tysk
  • 118 sider

Beskrivelse

Du leidest unter st ndiger Angst? Du wirst oft von Angstst rungen und Panikattacken heimgesucht? Kein Problem Unsere Experten helfen dir Warum gibt es eigentlich Menschen, die unter einer st ndigen Angst leiden? Nun die Gr nde daf r sind sehr unterschiedlich, z.B.: 1.Schwierigkeiten im Elternhaus, z.B. bedingt durch eine fr he Trennung der Eltern, Alkoholprobleme oder Drogenprobleme eines Elternteiles, welche das Kind im Zuge der Kindererziehung stark pr gen und das teils auch im sp teren Erwachsenenalter noch

2.Schlimme bzw. schlechte Erfahrungen, welche eine Angst zu etwas/jemanden ausl sen

3.Gesundheitliche und auch pers nliche Defizite Aus welchem Grund auch immer, wir als Experten helfen dir Lese dieses Buch und erfahre alles n tige, was du brauchst, um deine Angst endlich berwinden zu k nnen Das Buch Lerne, wie die Angst eigentlich entsteht, was die Folgen von Angst sind, wie du die Angst in den Griff bekommst und wie du langfristig angstfrei lebst. Ausz ge aus dem Inhaltsverzeichnis -Fakten ber Angst - Einf hrung in die Psychologie

-Wie entsteht Angst

-Folgen von Angst - das stille Leiden ngstlicher Menschen

-So bekommst du deine ngste gez hmt

-Langfristig angstfrei leben

........ Leseprobe Angst ist l ngst zur Volkskrankheit geworden. Siehst du dir die Reaktionen vieler Menschen an, so wirst du schnell feststellen, dass etliche Millionen Menschen etwaige ngste haben, diese aber nicht kommunizieren und sich gleichzeitig unverstanden f hlen. Da ist also auf der einen Seite ein Teil von dir, der verstanden und sich angenommen f hlen m chte. Auf der anderen Seite traust du dich aber nicht, deine ngste auszusprechen und deinem Gegen ber verst ndlich zu machen, wie du dich f hlst. Nat rlich ist es schwierig, die eigenen ngste zuzugeben und damit Schw che zu zeigen. Nur zu h ufig wirst du schon den Satz geh rt haben "Jetzt rei dich doch mal zusammen ". Warum ausgerechnet unser Buch? Unser Buch zeigt dir auf knapp 150 Seiten, alle wichtigen Informationen zum Thema Angst, dessen Ursachen und Folgen, sowie die richtigen Ma nahmen zur Bek mpfung der Angst und, wie du diese langfristig in den Griff bekommst. Nicht mehr und nicht weniger. Unsere Methoden sind erprobt, hocheffizient und bereits dutzende Male erfolgreich eingesetzt worden. Worauf wartest du noch? Kaufe dieses Buch und mache endlich Schluss mit Angst

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Detaljer
  • SprogTysk
  • Sidetal118
  • Udgivelsesdato03-02-2021
  • ISBN139798704140658
  • Forlag Independently Published
  • FormatPaperback
  • Udgave0
Størrelse og vægt
  • Vægt167 g
  • Dybde0,6 cm
  • coffee cup img
    10 cm
    book img
    15,1 cm
    22,9 cm

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