J'Energise Mes Chakras

Le coloriage pour adultes conna t actuellement une popularit croissante et a un effet magique et th rapeutique. Le coloriage peut tre une forme de th rapie car c'est une activit relaxante qui permet de porter notre attention sur l'objet colori tout en diminuant grandement, pendant un moment, les facteurs n gatifs et stressants autour de nous. La magie r side au niveau des intentions qui sont soutenues par le coloriage des phrases cl s et de leur manifestation dans votre vie. Cette activit calmante et bienfaisante est la port e de tous, qu'il s'agisse d'adultes qui veulent r duire leur niveau de stress ou de jeunes personnes qui veulent atteindre un quilibre b n fique et propice leur panouissement. Le coloriage nous permet de reprendre contact avec notre cr ativit et notre intuition, de nous recentrer et de retrouver un tat de bien- tre qui est parfois difficile atteindre lorsque nous sommes au milieu du tumulte de la vie quotidienne. Les derni res pages de ce livre vous donnent m me des indices sur les 3 cl s du mieux- tre pour vous permettre d'avancer vers une vie meilleure.