Introdução básica e aplicação de saúde e fitness

A ci?ncia da sa?de lida com o movimento de todas as partes do corpo apoiado por h?bitos alimentares saud?veis. O movimento das partes do corpo ? tratado com ioga, aer?bica, exerc?cio, corrida, probi?ticos, prebi?ticos, macro e micronutrientes. A falta de suplementos alimentares pode produzir fadiga muscular. Incorpora??o de dietas cet?nicas atrav?s da autofagia. Os suplementos de refor?o da imunidade podem produzir uma for?a extra para o corpo para que a naturopatia judicial mantenha em forma o sistema imunit?rio do corpo. As ci?ncias da sa?de englobam uma variedade de sub-disciplinas, todas elas relacionadas com a aplica??o da ci?ncia ? sa?de. Tanto a medicina tradicional ocidental como a medicina alternativa podem ser consideradas ci?ncias da sa?de. Uma vez que os seres humanos sempre precisaram de lidar com a doen?a, pode dizer-se que as ci?ncias da sa?de existem h? tanto tempo como os seres humanos. Este campo inclui o estudo da medicina, da nutri??o e de outras quest?es relacionadas com a sa?de e o efeito que podem ter tanto nos seres humanos como nos animais.