Intervallfasten 16:8 Kochbuch: 123 leckere und schnelle Rezepte zum einfachen abnehmen mit intermittierendem Fasten. Ideal fur Anfanger & Berufstatige! Inkl. Nahrwertangaben + 4 Wochen Ernahrungsplan

Intervallfasten 16:8 - 123 schnelle und gunstige Rezepte inklusive Nahrwertangaben + 4 Wochen ErnahrungsplanWie Sie schnell und langfristig abnehmen und Ihre Gesundheit nachhaltig fordern!- Haben Sie keine Lust mehr auf strikte Diaten, bei denen Sie fruher oder spater doch wieder Opfer des Jojo-Effekts werden?- Mochten Sie ohne Verzicht und ohne gro e Anstrengung endlich Ihren Traumkorper erreichen?- Wollen Sie mit unschlagbar leckeren Rezepten und vollem Genuss uberwaltigende Abnehmerfolge erzielen?Dann ist dieses Rezeptbuch perfekt fur Sie geeignet! Erfahren Sie, wie Sie mit Teilzeit-Fasten effektiv und einfach Ihre uberschussigen Kilos endlich loswerden und schlemmen Sie sich mit unseren abwechslungsreichen und leckeren Low-Carb, Keto und anderen vielfaltigen Rezepten zu Ihrer Traumfigur!- Erfahren Sie, was Intervallfasten ausmacht und wie der Stoffwechselzustand der Ketose Ihren Fasten-Erfolg maximal unterstutzt- Finden Sie heraus, wie Sie durch Fasten in zeitlich begrenzten Abschnitten Ihre Fettverbrennung und Ihren Stoffwechsel anregen und einen langfristigen Gewichtsverlust erreichen!- Genie en Sie 123 schmackhafte und alltagstaugliche Rezepte fur jede Tageszeit, bei denen Ihnen schon beim Lesen das Wasser im Mund zusammenlaufen wird!- leckere Fruhstucksrezepte wie Pfannkuchen, Brotchen und Omeletts- sattigende Hauptgerichte (inkl. vegan und vegetarisch) wie Blumenkohlreis, Low-Carb Nudeln und Currys- kostliche und gesunde Smoothie-Bowls und -Drinks- BONUS: Erzielen Sie maximale Ergebnisse mit unserem abwechslungsreichen 4 Wochen Ernahrungsplan egal ob Anfanger, Profi, Berufstatige oder Mutter mit wenig Zeit!Mit diesem umfassenden Kochbuch konnen Sie spielend leicht uberwaltigende Abnehmerfolge erzielen, Ihre Sommer-Figur ganz ohne Hungererreichen und Ihrer Gesundheit nebenbei etwas Gutes tun!Mit den wissenschaftlich fundierten Fakten und praxiserprobten Tipps aus diesem Buch steht Ihrem Wohlfuhlgewicht nichts mehr im Wege - erreichen Sie Ihre korperlichen Ziele in Rekordzeit und lassen Sie Freunde und Familie staunen!Sichern Sie sich jetzt mit diesem ultimativen Rezeptbuch wirklich alles, was Sie brauchen, um sofort loszulegen und muhelos zur gesundesten und schlanksten Version Ihrer selbst zu werden!