Intermittent Fasting 16/8

The Ultimate Intermittent Fasting 16/8 Guide to Fasting for a Rapid Weight Loss Without Stress!

In this cookbook you will learn:

¿ Intermittent Fasting and the 16/8 Meth¿d

¿ Breakfast Is N¿t the M¿st Imp¿rtant Meal ¿f the Day

¿ Increasing Y¿ur 16/8 Efficiency

¿ H¿w t¿ Begin Y¿ur 16/8 J¿urney

¿ 16/8 F¿r W¿men

¿ Results Fr¿m an 8-Week Study ¿f 16/8 Fasting Experience

¿ The Fat L¿ss Equati¿n

¿ Metab¿lism

¿ Strategic Black C¿ffee

¿ F¿ur Imp¿rtant Healthy Habits f¿r Life

¿ Intermittent Fasting FAQ and Facts

¿ The 30-Day Challenge

¿ Recipes f¿r Y¿ur Intermittent Fasting Menu

Don't wait another second to get this life-changing book.