Imparfaits, libres et heureux

Etre enfin soi-meme. Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait. Agir sans craindre ni l'echec ni le jugement. Ne plus trembler a l'idee du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider a avancer sur le chemin de l'estime de soi. A la construire, la reparer, la proteger. Il va vous aider a vous accepter et a vous aimer, meme imparfaits. Non pour vous resigner, mais pour mieux evoluer. Imparfaits, mais libres et heureux... Christophe Andre est medecin psychiatre a l'hopital Sainte-Anne, a Paris. Tous ses livres rencontrent un tres grand succes : Psychologie de la peur, Vivre heureux , L'Estime de soi, La Force des emotions, Comment gerer les personnalites difficiles (avec Francois Lelord) , La Peur des autres (avec Patrick Legeron).