IMPACTO DEL USO DE LAS REDES SOCIALES EN LA SALUD MENTAL DE LOS AFRICANOS

En los últimos años, el uso de las redes sociales ha crecido exponencialmente, lo que ha generado preocupación por sus posibles efectos sobre la salud mental. Este artículo pretende ofrecer una revisión exhaustiva de la bibliografía actual sobre la relación entre el uso de los medios sociales y los resultados en salud mental, centrándose tanto en los aspectos positivos como en los negativos de esta relación. Mediante una encuesta, se utilizó a 400 encuestados de Abuja (Nigeria) para examinar el impacto de los medios sociales en la depresión, la ansiedad y la autoestima. Los resultados indican una asociación significativa entre el uso excesivo de los medios sociales y el aumento de los síntomas de depresión y ansiedad, sobre todo entre adolescentes y adultos jóvenes. El estudio también descubrió que el consumo pasivo de las redes sociales, como desplazarse por los contenidos sin participar activamente, estaba relacionado con niveles más bajos de autoestima. El estudio recomienda, entre otras cosas, que los investigadores y profesionales de los medios de comunicación trabajen para promover experiencias positivas en línea y mitigar los efectos adversos de las redes sociales en el bienestar mental.