Ich will (nicht) mehr!

Probleme mit dem Glucksspiel, ob Roulette oder Poker, am Spielautomaten oder im Internet, sind selten alleine zu bewaltigen. Heute ist der erste Schritt getan, weniger zu spielen und Lebensqualitat zu gewinnen. Unterstutzt durch Informationen und Anregungen, arbeiten Sie sich von Tag zu Tag durch das Buch und sammeln so Werkzeuge, um langsam der Spielsuchtspirale zu entkommen. Gedankliche Hindernisse werden genauso angepackt wie das Problem der oft druckenden Schulden, bis man nach 30 Tagen endlich frei ist und uber sein Mehr an Zeit und Leben selbst bestimmen kann.