- Bliv medlem
-
Du er ikke logget ind
Log ind Opret dig
Du er ikke logget ind
Beskrivelse
Det er ikke kun hesten, der har brug for en god kondition, det gælder også i høj grad rytteren. Boge n indeholder afsnit om Bevægelsestræning for ryttere, hvilke muskler belastes samt et stort afsnit om strækøvelser og styrketræning med øvelser, træningsprogram opvarmning før ridetimen samt gymnastik til hest.
