Hypochondrie, die Angst vor Krankheiten: Wie Sie die Krankheitsangst endlich verstehen und sich Schritt für Schritt davon lösen - inkl. den besten Übungen zur sofortigen Selbsthilfe

Angst ist ein sehr ernst zu nehmendes Thema und speziell die Angst vor Krankheit ist eine Zerrei probe f r viele Betroffene. Angst ist aber auch ein Gef hl, welches jeder Mensch in sich tr gt, welches lebenswichtig oder berlebenswichtig ist und bei jedem Menschen je nach Pers nlichkeit st rker oder schw cher ausgepr gt ist. Angst treibt an, inspiriert, mobilisiert eigene Kr fte, f hrt zu Erfolg, kann aber auch krank machen - so krank, dass das Leben zur H lle wird. Hypochondrie - wie man die Angst vor Krankheit im Speziellen nennt - ist ein Ph nomen v llig bertriebener ngste, das Betroffene an ihre Grenzen bringen kann. Dennoch - auch wenn es manch einer nicht glauben mag - sind Betroffene keine Simulanten. In meinem Ratgeber erwartet Sie ein spannender Einblick in die Thematik der Angst mit all ihren Begleiterscheinungen, Tipps zur Besserung der Symptomatik sowie gezielte Anregungen zur sofortigen Umsetzung - nat rlich alltagstauglich, versprochen Das erwartet Sie: -Verstehen Sie Angst im Allgemeinen -Verstehen Sie Angst im Speziellen -Forschungen und deren Ergebnisse -Fallbeispiel: Sarah - bungen zur Sofortumsetzung -Hilfreiche Tipps & Tricks -und vieles mehr ...