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HypnoBirthing. Das Praxisbuch

HypnoBirthing. Das Praxisbuch

- Praxiswissen, Übungen, Checklisten und Wochenpläne zur Originalmethode von Marie F. Mongan. Mit 10 Praxiskarten

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Bog
  • Format
  • Bog, paperback
  • Tysk
  • 140 sider

Beskrivelse

DER HILFREICHE BEGLEITER ZUR ORIGINAL HYPNOBIRTHING-METHODEDas Praxisbuch für werdende Eltern: Entdeckt das volle Potenzial des HypnoBirthing-Schatzes! Bewährte, leicht umsetzbare Übungen helfen euch, tiefe Entspannung in euch zu verankern, eure Intuition zu wecken, das Vertrauen in eure eigenen Fähigkeiten zu festigen, eure bewusste Selbstbestimmung zu aktivieren und mit viel Vorfreude die Eigenverantwortung für das Wohlergehen eures Kindes zu übernehmen. So lernt ihr, liebe Mamas, zum richtigen Zeitpunkt bewusst loszulassen, die Ausschüttung nützlicher Geburtshormone zu fördern und auf diese Weise den Ablauf einer natürlichen, sicheren und sanften Geburt zu unterstützen.Anhand der beiliegenden Praxiskarten könnt ihr als werdende Eltern HypnoBirthing optimal auf eure individuellen Bedürfnisse anpassen und zuverlässig einüben. Darüber hinaus werdet ihr eure liebevolle Bindung untereinander und zu eurem Baby intensivieren.- Großer Praxisteil mit Atem-, Selbsthypnose- und Entspannungsübungen- 10 handliche Praxiskarten mit Selbsttest, flexiblen Trainingsplänen und hilfreichen Übungen- Zahlreiche weiterführende Empfehlungen: Tipps für Ernährung und Bewegung, Beckenbodengesundheit, Dammmassage, Baby-Erstausstattung, Packlisten, Wochenbett-Vorbereitung, Babymassage, nützliche Kontaktadressen für frischgebackene Eltern und vieles mehrHypnoBirthing nach Marie F. Mongan - der natürliche Weg zu einer selbstbestimmten und entspannten Geburt!

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Detaljer
  • SprogTysk
  • Sidetal140
  • Udgivelsesdato01-08-2022
  • ISBN139783863746582
  • Forlag Mankau Verlag
  • FormatPaperback
Størrelse og vægt
  • Vægt414 g
  • Dybde1,8 cm
  • coffee cup img
    10 cm
    book img
    15,8 cm
    21,7 cm

    Se andre, der handler om...

    Machine Name: SAXO081