How to Relax

Thich Nhat Hanh

Bog Lydbog E-bog

Format
Bog, paperback
Engelsk
128 sider

Normalpris: kr. 74,95

Medlemspris: kr. 69,95 For at købe bogen til medlemspris skal du have et medlemskab med Shopping-fordele. Du kan prøve medlemskabet gratis i 7 dage. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges.

Leveringstid: 4-7 hverdage (Sendes fra fjernlager)
Forventet levering: 29-11-2024
Kan pakkes ind og sendes som gave
Split betalingen op med

Beskrivelse

How to Relax is part of a new series of books from Zen Master, Thich Nhat Hanh, exploring the essential foundations of mindful meditation and practise.

This book guides us in achieving deep relaxation, controlling stress, and renewing mental clarity. With sections on healing, relief from non-stop thinking, transforming unpleasant sounds, solitude, and more, How to Relax will help you achieve the benefits of relaxation no matter where you are.

Læs hele beskrivelsen

Detaljer

SprogEngelsk
Sidetal128
Udgivelsesdato07-07-2016
ISBN139781846045189
Forlag Rider & Co.
FormatPaperback
OriginalsprogVietnamesisk

Størrelse og vægt

Vægt60 g

Dybde1,2 cm

10 cm

11,2 cm

15,8 cm

How to Relax

Findes i disse kategorier...

Se andre, der handler om...