Hochsensibilität neu entdecken

Geh?rst du zu den Menschen, die einfach mehr empfinden als andere?

Hochsensible besitzen ein tiefes Verst?ndnis f?r zwischenmenschliche Zusammenh?nge.

Das bringt viele Herausforderungen im Leben mit sich:

"Du bist viel zu sensibel!" - wer diesen schnell dahin gesagten Satz ?fter h?rt, kommt automatisch ins Gr?beln. Scham und das Gef?hl, dass irgendetwas nicht in Ordnung ist mit der eigenen Pers?nlichkeit, sind die Folgen.Schnelle M?digkeit, der Drang alleine zu sein und die Tendenz, sich den ganzen Tag ins Bett zu fl?chten - wer nur auf diese Weise wieder seine Akkus aufladen kann, z?hlt zu der Gruppe der hochsensiblen Menschen.Hochsensible sind ein Magnet f?r die Probleme ihrer Mitmenschen. Viele kommen gerne und suchen Rat und ein offenes Ohr. Gleichzeitig k?nnen Hochsensible nicht guter Stimmung sein, wenn Ihr Gegen?ber schlecht drauf ist. Trauer, Schmerz und Wut, die andere empfinden, sind f?r hochsensible Menschen oft unertr?glich.Ein feines Gesp?r f?r Musik und Kunst - das ist ebenfalls typisch f?r hochsensible Pers?nlichkeiten. Sie nehmen Abstand von Filmen mit zu viel Action und Gewalt. Das Leiden in der Welt bewegt sie stark. Daher gestalten sie ihr Leben gerne so, dass sie mit ?berfordernden Situationen m?glichst wenig konfrontiert werden.Wenn du dich in einem oder mehreren Punkten erkennst, ist das kein Grund zur Sorge. Hochsensibilit?t ist keine Krankheit. Ganz im Gegenteil.



Wenn du dich auf die Reise begibst, um dein Innenleben besser zu verstehen, wirst du erkennen, dass du ein echtes Geschenk erhalten hast. Denn richtig genutzt, wird dein Leben durch die Hochsensibilit?t bunter, erf?llter und facettenreicher.

Das wei niemand besser als Katrin Winter. Die psychologische Beraterin ist selbst hochsensibel und hilft Menschen dabei, die ganz pers?nliche Gabe als Wunder zu betrachten und so einzusetzen, dass alle Lebensbereiche optimiert werden.

Wenn du dich nicht mehr ausgebrannt f?hlen willst und deine Energie in sch?ne Aktivit?ten lenken willst, dann ist dieser Ratgeber dein unverzichtbarer Leitfaden. Darum geht es in dem Buch:

Bist du ?berhaupt hochsensibel? Anhand von vielen Fallbeispielen sowie einem fundierten Selbsttest bist du direkt in der Lage, zu erkennen, ob du hochsensibel bist!Das Leben als hochsensibler Mensch: Wie sich Hochsensibilit?t sich in den verschiedenen Lebensphasen zeigt. Die Autorin weist au erdem auf spezielle Herausforderungen hin und bietet praxiserprobte L?sungsm?glichkeiten an. Ob hochsensible Babys, Kinder, Teenager, junge Erwachsene oder im reifen Alter - mit diesem Kompass lassen sich die Facetten der Hochsensibilit?t gezielt ausloten!Deine seelische Gesundheit: Was ein destruktives Umfeld kennzeichnet und welche Lebensbereiche sich negativ auf dein Seelenleben auswirken k?nnen. Erhalte wirksame Praxistipps von der Ern?hrung ?ber den Schlaf bis hin zur Vermeidung von Reiz?berflutung, die K?rper, Geist und Seele in Einklang bringen.Hochsensible und Partnerschaft - kenne Herausforderungen und Fallstricke! Erfahre, wie du mit Affirmationen gezielt an deinem Liebesgl?ck arbeiten kannst!Mit gro em Praxisteil: ?bungen f?r alle Situationen in deinem Leben, die sich mit wenig Aufwand durchf?hren lassen. So vermeidest du in Zukunft Stress und das Gef?hl von ?berforderung!Jetzt liegt es an dir: Machst du weiter wie gehabt oder stellst du deine Weichen ganz neu?

Falls du als hochsensibler Mensch mehr Ruhe und Lebensqualit?t m?chtest, f?hrt an diesem Buch kein Weg vorbei! Sichere dir jetzt dein Exemplar!