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Beskrivelse
Durante cientos de miles de a?os de evoluci?n, el hombre deambul? por la naturaleza, haci?ndolo siempre sobre un terreno pedregoso e irregular, y caminaba con paso de bola. El calzado que permite caminar con el tal?n sin dolor s?lo existe desde hace unos pocos miles de a?os. No es tiempo suficiente para que la evoluci?n se adapte. Durante 25 a?os, el autor sufri? de hemorroides dolorosas. El a?o 2010, tratando de aportar una opci?n desesperada, decidi? someterse a una intervenci?n quir?rgica para extirparlas, pero la soluci?n fue s?lo temporal, ya que reaparecieron al poco tiempo. No es de extra?ar que las hemorroides resurgieran ya que continu? caminando con la marcha de tal?n. Posteriormente, en el a?o 2016, decidi? darle un giro a su vida y a su situaci?n al cambiar sistem?ticamente a la marcha con el antepi? encontrando efectos muy positivos para los ?rganos del suelo p?lvico de su cuerpo, logrando as? la soluci?n a todos sus problemas de salud. En este libro se explica la relaci?n, tanto a nivel te?rico como pr?ctico, que tiene la marcha de tal?n y con el antepi? y los efectos que tiene cada una en el suelo p?lvico y en el cuerpo en general. La t?cnica planteada en este libro aporta una soluci?n muy sencilla a una afecci?n que la sufren innumerables personas en el mundo.