Helbredets mysterium

“Helbredets mysterium” er en klassiker indenfor stressforskning. Bogen er hidtil blevet udgivet i flere sprog, hvor denne er den første på dansk. I Aaron Antonovskys bog lyder det grundlæggende spørgsmål på, hvorfor og hvordan nogle mennesker kan overvinde modstand, kriser og voldsomme begivenheder uden at blive syge.

Aaron Antonovsky svar er i korte træk, at modstandskraft beror på den enkelte persons oplevelse af sammenhæng. Oplevelsen af sammenhæng er et element, som opbygges hos børn og voksne og påvirker vores helbred.

i ”Helbredets mysterium” kan du gå mere i dybden med Aaron Antonovskys forsknings omkring stress.