Helbredelse af traumer

Mange mennesker oplever en traumatiserende oplevelse i løbet af deres liv, og det kan få store konsekvenser frem over. Heldigvis er der mulighed for at komme over traumet og få det godt igen: Læs mere om dette i "Helbredelse af traumer".

Folk, der oplever traumatiserende ting er meget ofte præget af det resten af livet i form af ængstelse, depression, træthed og en lang række andre ting; Med "Helvredelse af traumer" lærer Peter A Levine sine læsere, hvordan man gendanner det, han kalder kroppens visdom.

Du får både råd til hvad du kan gøre lige når traumet er indtrådt og hvad der kan gøres på længere sigt eller med gamle traumer.