Over 10 mio. titler Fri fragt ved køb over 499,- Hurtig levering Forlænget returret til 31/01/25

The Heart of Yoga

- Developing a Personal Practice

Bog
  • Format
  • Bog, paperback
  • Engelsk
  • 272 sider

Beskrivelse

Tekstbogen "Heart of Yoga" er en grundig guide til at udøve yoga efter princippet viniyoga, hvor den enkeltes forandrende behov altid er i fokus, da dette har den største terapeutiske effekt. Trin-for-trin viser bogen, hvordan viniyoga kan udføres i praksis og yogaen kan tilpasses en persons helbred, alder, liv og livsstil.

Derudover diskuterer forfatteren T.K.V. Desikachar i "The Heart of Yoga" yogas mange elementer, såsom stillinger, åndedræt, meditation og filosofi.

Læs hele beskrivelsen
Detaljer
Størrelse og vægt
  • Vægt656 g
  • Dybde2 cm
  • coffee cup img
    10 cm
    book img
    20,3 cm
    25,4 cm

    Findes i disse kategorier...

    Se andre, der handler om...

    Machine Name: SAXO084