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Beskrivelse
Le probl?me, ce n'est pas vous ... Le probl?me, ce sont vos habitudes!
Il n'y a pas d'issue: il est inutile de lire des livres de motivation, de s'efforcer d'?tre toujours positif ou de s'imaginer heureux. Rien ne peut ?tre chang? si vous n'intervenez pas directement sur vos habitudes, en laissant les mauvaises derri?re vous.
Habitudes Positives de Vincent Caron r?v?le des strat?gies pratiques qui vous apprendront exactement comment prendre de bonnes habitudes, briser les mauvaises et ma?triser ces petits comportements qui m?nent ? des r?sultats remarquables.
En fait, m?me les plus petites habitudes affectent ?norm?ment notre sant?, notre travail, notre situation ?conomique et notre bonheur. Vous devez savoir comment les cr?er et les maintenir au fil du temps.
Voici quelques-uns des contenus que vous trouverez dans ce manuel:
Comment d?couvrir quelles habitudes n?gatives vous bloquent
Comment briser les mauvaises et nuisibles habitudes, m?me si vous les portez depuis des ann?es
La pire erreur que la plupart des gens font (et comment l'?viter).
Les techniques les plus efficaces pour surmonter le manque de motivation et de volont?
Comment vous lib?rer en permanence de vos peurs les plus profondes (et plus t?t les transformer en forces)
Comment reconna?tre les signaux fondamentaux que le corps envoie inconsciemment: vous d?couvrirez ce qui peut se cacher derri?re un faux sourire ...
Vous d?couvrirez les causes de tous les ?checs et pourquoi certaines personnes obtiennent toujours ce qu'elles veulent, tandis que d'autres restent inexorablement coinc?es. Surtout, vous comprendrez comment g?rer le stress quotidien et b?tir un avenir meilleur gr?ce au pouvoir des habitudes positives.
Ce manuel est utile ? la fois dans la vie quotidienne et sur le lieu de travail.
Alors ne perdez pas votre temps. Achetez votre exemplaire maintenant pour apprendre ? briser vos faiblesses et les remplacer par des habitudes positives!