- Bliv medlem
-
Du er ikke logget ind
Log ind Opret dig
Du er ikke logget ind
Kan streames i Saxos app
Som medlem hos Saxo kan du lytte til lydbogen i Saxos app med det samme
Beskrivelse
I Gør dig fri af fortiden deler psykologen Nicole LePera ud af sin viden og sine egne erfaringer og giver læseren en redskabskasse til at kunne arbejde med sig selv. Hun kalder sin tilgang for holistisk psykologi, og det handler om at se på det hele menneske – både sindet, kroppen og ånden. I bogen kombinerer hun indsigt i psykologi og den nyeste neurovidenskab med instruktion i meditation, visualisering og sanseøvelser for at hjælpe sine klienter og læsere til at skabe et mere autentisk og harmonisk liv uden så meget lidelse.
Fil størrelse: 477891 KBIndlæst af: Esben Hansen