GEZONDHEID EN FITHEID

GEZONDHEID IS DE CONDITIE ONDERHOUDEN DOOR EEN PERSOON.¿ GEZONDHEID IS RIJKDOM" MAAR ER WORDT GEZEGD DAT SLECHTS 20% VAN DE MENSEN OVER DE HELE WERELD FIT EN GEZOND IS. 80% VAN DE MENSEN IS ONGEZOND EN ONGESCHIKT? DUS DE VRAAG IS HOE JE ONGESCHIKT IN FIT EN ONGEZOND IN GEZOND KUNT VERANDEREN. HET SCHRIJVEN VAN EEN BOEK OVER GEZONDHEID EN FITNESS IS EEN MOEILIJKE TAAK. GEZONDHEID EN FITNESS IS EEN GEBIED WAAR VEEL WORDT GESCHREVEN. IK HEB GEPROBEERD OM 50-55 CASELETS TE BEHANDELEN EN BIJNA ALLE GEZONDHEIDSPROBLEMEN WORDEN BEHANDELD. ALS ER IEMAND OVERBLIJFT, VERGEEF ONS DAN DAT WE HET NIET CITEREN.