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Gesunde Füße

- Beschwerden einfach wegtrainieren. Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®

Bog
  • Format
  • Bog, paperback
  • Tysk
  • 64 sider

Beskrivelse

Trainieren statt operieren

Ob Kinderfuß, belasteter Erwachsenenfuß oder Problemfuß - erfahren Sie, was Standfestigkeit und Leichtfüßigkeit ausmachen und welche Übungen bei Spreizfuß, Knickfuß, Platt-Hohlfuß, Hallux valgus & Co. am besten helfen.

Spiraldynamik® - die Erfolgsmethode: Spiraldynamik® ist gezielte Eigentherapie bei Schmerz und Einschränkung. Sie basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften, Yoga und dem Spiralprinzip der Natur. Einfache Übungen mit Anleitung: Durch anatomisch richtige Bewegungen werden die Gelenke weniger abgenutzt, bleiben schmerzfrei und beweglich. Das Wunderwerk Fuß: Lernen Sie die Anatomie Ihrer Füße näher kennen - und schätzen. Für gesunde Füße, ein Leben lang!



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Detaljer
  • SprogTysk
  • Sidetal64
  • Udgivelsesdato10-07-2024
  • ISBN139783432119236
  • Forlag TRIAS
  • FormatPaperback
  • Udgave3. Auflage
Størrelse og vægt
  • Vægt126 g
  • Dybde0,6 cm
  • coffee cup img
    10 cm
    book img
    13,3 cm
    18,8 cm

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    Machine Name: SAXO080