Die 4 Minuten, Die Dein Leben Verändern!

Als Bonus bekommst du:

- 2 Trainingspl ne a 6 Wochen f r Einsteiger und Fortgeschrittene

- Bilder zu jeder bung, f r die richtige Ausf hrung



M chtest du nicht mehr ewig nach M glichkeiten suchen, wie du deinen Traumk rper erreichst? Hast du die Nase voll, dich stundenlang zu Qu len um deine Ziele zu erreichen ?

Sehnst du dich endlich nach einer Methode, mit m glichst wenig Zeit, gro e Erfolge zu erzielen?

Auch als viel besch ftigter Mensch, sei es im Beruf oder famili r, noch die Zeit zu finden etwas f r deinen K rper zu tun? Oder hast du diese Hoffnung schon l ngst aufgegeben und denkst Dir:

"Dieses Programm gibt es nicht, das ist alles Quatsch."

Tabata ist die ultimative Methode f r dich, um Muskeln aufzubauen und Fett zu verbrennen

Auch du kannst mit wenig Zeit, deinen Traumk rper erreichen

Deshalb will ich dir in diesem Buch zeigen, wie DU schon bald...

... lernst als viel besch ftigter Mensch, auch mit wenig Zeit optimale Trainingsergebnisse zu erzielen

... auch als absoluter Neuling in der Fitnessbranche, dir einen sch nen K rper erarbeiten kannst

... eine M glichkeit hast egal wo du bist, ob im Urlaub oder zu Hause, dein Training zu absolvieren

... wie du gleichzeitig Fett verbrennst und Muskeln aufbaust

... ein Training hast, wo dir die bungen ausf hrlich erkl rt werden (mit d104 und Bild) und du somit keine Angst vor einer falschen Ausf hrung haben musst.



Dann ist dieses Buch die richtige Entscheidung f r dich