Fußball: Aufstieg aus der Kreisliga leicht gemacht

Mit sehr einfachen Trainings?bungen und anderen diversen Ma nahmen k?nnen Sie mit einer durchschnittlichen Kreisliga-Mannschaft aus oder innerhalb der Kreisligen aufsteigen. Trainerinnen und Trainer brauchen sich hierbei nur auf spezielle Grundtechniken und wesentliche konditionelle Faktoren zu konzentrieren. In den Kreisligen gibt es zwar hervorragende Techniker oder auch perfekt austrainierte Athleten, doch ist dies nicht die Regel. Viele Spieler und Spielerinnen haben gro e technische und / oder konditionelle Defizite. Mit einfachen Grund?bungen kann die Trainerin oder der Trainer das in relativ kurzer Zeit beheben, und mit einer durchschnittlichen Mannschaft den Aufstieg erreichen. Zus?tzlich kann dies mit besonderen Verhaltensweisen und psychologischen Aspekten perfektioniert werden. Dieser ganze und simple Ablauf wird in diesem Buch deutlich beschrieben. Im ersten Kapitel dieses Buches starten wir mit einfachen Grundtechniken, die jeder Spieler in der Kreisliga beherrschen sollte. In der Realit?t besitzen allerdings nur etwa ein Drittel aller Kreisliga-Spieler diese F?higkeiten. Nach einigen Wochen speziellen Trainings ist hier fast jeder Spieler in der Lage, die Grundtechniken perfekt auszuf?hren. Nun ist ein direkteres, genaueres und schnelleres Spiel m?glich. Der Gegner ist ?berfordert, als wenn er gegen eine Mannschaft spielt, die ein bis zwei Ligen h?her steht. Nach diesem Kapitel werden dann die konditionellen Aspekte abgehandelt usw.